Geistige Fitness im Alter

Wussten Sie schon, dass in Ihrem Gehirn laufend neue Verbindungen gebildet werden, unabhängig vom Alter. Durch gezielte Nutzung unseres Gehirns kommt es zu einer dichteren Vernetzung. Jeder von uns hat mehrere Milliarden Nervenzellen, die so genannten Neuronen. Die Struktur der Zellen ermöglicht den Neuronen mit sich selbst und dem restlichen Nervensystem zu kommunizieren.

Ein gut funktionierendes Gehirn ist die Voraussetzung für die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.

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