4.

Workshops

2022

 

Auch in diesem Jahr gibt es wieder 2 kostenfreie (von der Wiener Gesundheits-förderung finanzierte) Workshops zum Thema "Hol dir Kraft - Selfcare".

Selfcare für Kids bei digitalen Medien (outdoor)

2 Terminmöglichkeiten: Montag 29. August 2022, 15 - 16.30 Uhr oder 

Dienstag, 20. September 2022, 16 – 17.30 Uhr.

Ist Ihr Kind süchtig nach Smartphone, Playstation und Co? In diesem Workshop wird mit den Kindern und Jugendlichen die Nutzung der digitalen Medien analysiert. Es werden Vor- und Nachteile erarbeitet und Alternativmöglichkeiten besprochen. Im Anschluss gibt es digitalfreie Spiele mit viel Bewegung.

Treffpunkt: Generationenspielplatz gegenüber Colerusgasse 30,

max. 6 Teilnehmer pro Termin

 

Gehirnjogging (outdoor) am Dienstag, 30. August 2022, 9 - 10.30 Uhr.

Wie kann ich meine Gehirnleistung verbessern? Es gibt lustige Übungen für die einzelnen Teilbereiche des Gehirns, wie z.B. dem Kurzzeitgedächtnis oder der Konzentration. Außerdem gibt es Tipps, wie man Gedächtnistraining in den Alltag integrieren kann.

Treffpunkt: Generationenspielplatz gegenüber Colerusgasse 30,

max. 8 Teilnehmer

Termin letztes Jahr versäumt? Sie können gerne meine Workshops zum Thema "Aktives Gehirn" buchen: "Geistige Fitness bis ins hohe Alter", "Lernen lernen". 

Preis pro Person: € 45,-, mind. 3, max. 6 Teilnehmer, Dauer: 2 - 3 Stunden.

Weiterhin stehen die Workshops "Demenz erkennen", "Sinnvolle Demenz" und "Demenz vorbeugen" auf Anfrage zur Verfügung.

Teilnehmeranzahl mind. 2, max. 4 Personen, Preis pro Person € 45,--, Dauer ca. 2 - 3 Stunden.

Gerne stelle ich auch für Sie Einzelstunden nach Ihren persönlichen Bedürfnissen zusammen. Preis auf Anfrage.

 

COVID-Sicherheitsmaßnahmen: Eine Teilnahme ist unter Einhaltung der aktuellen gesetzlichen Hygiene- und Sicherheitsmaßnahmen möglich. 


ib_Hold dir Kraft 22.jpg